Здоровье

Мы регулярно моем голову, но велика вероятность того, что вы всю жизнь делали это неправильно.

То , как вы моете голову, сушите и укладываете волосы, может серьезно влиять на здоровье и внешний вид ваших волос.

Читайте также: 10 способов накрутить волосы без плойки и бигуди

Если мы делаем это неправильно, цвет волос тускнеет, появляются жирные корни и волосы лишаются объема .

Если состояние ваших волос не улучшается, несмотря на то, что вы покупаете лучшие средства по уходу за волосами, возможно, вы что-то делаете не так.

Как правильно мыть голову

1. Используете горячую воду.

Многим нравится принимать горячий душ в конце рабочего дня, однако слишком горячая вода может привести к тому, что ваши волосы будут выглядеть сухими и безжизненными.

Попробуйте использовать чуть теплую воду для мытья головы . Чем прохладнее будет вода, тем лучше она будет сохранять влагу и поддерживать здоровье волос.

2. Используете шампунь больше одного раза.

Не нужно несколько раз намыливать голову, когда вы моете ее шампунем. Второе мытье головы шампунем лишает ваши волосы влаги и ведет к сильной сухости и жесткости волос.

Если ваши волосы не очень грязные и жирные, то одного раза бывает достаточно.

3. Используете очень много шампуня.

Достаточно использовать количество шампуня и кондиционера размером не больше монетки .

4. Наносите шампунь и кондиционер от корней до кончиков волос.

Шампунь предназначен для очищения кожи головы от грязи, жира и пыли, поэтому нужно сконцентрироваться именно на ней, а не на самих прядях. Он в любом случае очистит концы, когда вы будет смывать его.

Кондиционер наоборот нужен для увлажнения, и когда вы наносите его на кожу головы, а не на пряди, это может привести к жирности и утяжелению волос. Наносите кондиционер начиная с середины до кончиков волос , чтобы защитить сухие и поврежденные концы.

Правильное мытье волос

5. Слишком сильно трете кожу головы.

Не нужно сильно втирать и скрести кожу головы, когда вы наносите шампунь. Влажные волосы – слабые и предрасположены к ломке, поэтому будьте нежнее.

Поглаживайте кожу голову начиная от лба к затылку, с боков по линии роста волос вместо того, чтобы тереть кожу, что может привести к жирности волос.

6. Считаете, что шампунь должен пениться.

Чрезмерное количество пены создается с помощью агрессивных химических веществ в шампуне, что может повредить волосам.

Постарайтесь использовать шампуни без сульфатов, особенно если у вас окрашенные волосы или химически обработанные.

7. Наносите кондиционер на сильно промокшие волосы.

Всегда аккуратно выжимайте волосы после того, как вы смыли шампунь, чтобы избавиться от излишков воды.

Если вы используете кондиционер на насквозь промокшие волосы, то это разбавляет кондиционер и снижает его эффективность.

8. Быстро смываете кондиционер.

Наносите кондиционер от середины к кончикам волос и оставляйте его на несколько минут. Не смывайте его слишком быстро, или вы не получите должного эффекта и попросту будете напрасно расходовать этот продукт.

Используйте расческу с широко расположенными зубцами, пока кондиционер находится на волосах, чтобы облегчить расчесывание волос, и смывайте через 5-7 минут , чтобы ваши волосы были мягкими и насыщенными питательными веществами.

9. Не споласкиваете голову прохладной водой.

Выключите горячую воду и наберитесь смелости сполоснуть волосы в конце прохладной водой. Это помогает закрыть кутикулы, и придает волосам гладкость и блеск .

10. Сушите волосы полотенцем.

Когда вы вытираете волосы полотенцем, это может повредить волосы и сделать их ломкими. Лучше всего использовать старую футболку , чтобы промокнуть локоны, вместо того, чтобы тереть их до высыхания.

В нешний вид волос находится в прямой зависимости от качества их мытья, но организм всех людей индивидуален, и единого правила, которое определяет периодичность этой процедуры, не существует. Слишком частое мытье пересушивает кожу и волосы, повреждая их, слишком редкое делает жирными и склонными к появлению кожных заболеваний. Чтобы обеспечить волосам здоровье и привлекательный внешний вид и ответить на вопрос, как часто нудно мыть голу, нужно знать правила, по которым определяется необходимость мытья.

От чего зависит частота мытья волос?

Как часто можно мыть голову шампунем, влияет несколько факторов:

• Сухой – характеризуются отсутствием блеска, ломкостью, эпидермис склонен к пересыханию и шелушению кожи. Этот тип волос обусловлен как природой, так и результатом действия химических косметологических средств;
• Нормальный– с плотной структурой и блеском при солнечном свете, кожа дискомфорта не испытывает;
• Смешанный – характерен жирной зоной у корней и сухими посеченными кончиками;
• Жирный– на эпидермисе часто присутствует перхоть, ощущается зуд, волосы быстро становятся грязными, но практически не секутся.

Длина волос .

Условия профессиональной деятельности.

Время года (ношение головного убора приводит к быстрому загрязнению шевелюры).

Частота пользования средствами укладки.

Особенности рациона питания (чрезмерное употребление жирной и богатой углеводами пищи ведет к усилению секреции сальных желез).

Экологическая обстановка.

Можно ли часто мыть голову шампунем, зависимости от типа волос

Любой здоровый волос имеет защитную пленку, состоящую из воды и липидов, и предохраняющую кутикулу, которая отвечает за его эластичность и внешний вид. Шампуни удаляют 80% и более всех жиров, после чего их нормальный уровень восстанавливается 5 и более дней. За это время стержни волос находятся без защиты. Поэтому одним из способов, по которым несложно определить, как часто нужно мыть голову, это по типу.

Сколько раз в неделю можно мыть голову определяют по типу волос:

1. Сухого типа . Достаточно одной процедуры в неделю длительностью 10-15 мин. с аккуратным обращением. Для этого используется горячая вода в качестве стимулятора выделения естественного сала, уменьшающего сухость и придающего волосам эластичность и блеск. Шампуни и средства уходя для этого вбираются с увлажняющим эффектом и добавлением масла.
2. Нормального типа . Для ухоженного вида без вреда для волос им достаточно одной процедуры в 3-4 дня.
3. Для смешанного типа . Моются по мере загрязнения шампунями для ежедневного пользования или для смешанного типа. Перед этим кончики смазываются маслом, а после применяется бальзам или кондиционер.
4. Для жирного типа достаточно мыть 3-4 раза в нед. прохладной водой. За полчаса до процедуры на волосы наносят спиртосодержащие травяные настойки татарника, календулы или перца. Вместе с основным уходом они стимулируют быстрый рост локонов. При ополаскивании желательно использовать травяные настои, но от сушки феном следует отказаться.

Д ля содержания волос на голове в чистоте имеет значение не только частота мытья волос, но правильность проведения процедуры. У многих людей, ежедневно моющих голову, это происходит не из-за грязных волос, а из-за быстро жирнеющей и загрязняющейся кожи головы. Чтобы не портить волосы ежедневным мытьем и всегда их иметь чистыми, нужно учиться правильно применять средства по уходу, шампуни, а так же правильный уход за волосами после их мытья. Как правильно расчёсываться после мытья головы?

Как часто нужно мыть волосы? Какой шампунь выбрать из великого многообразия, существующего на рынке? Нужно ли пользоваться бальзамом для волос и кондиционером? Сильно ли вредит волосом сушка и укладка фэном? А как помочь волосам, ослабленным после окрашивания и химической завивки? Говоря об уходе за волосами, мы часто задаем себе эти вопросы.

Отдельный волос на голове живет от нескольких месяцев до 6 лет. За сутки выпадает от 30 до 50 волос. У взрослого человека на голове около 100 тысяч волос. На 97 % волосы состоят из белкового вещества - кератина, обогащенного серой, микроэлементами (железом, медью, цинком, хромом, марганцем) и витаминами А, В, Р, С, О.

Чтобы волосы были красивыми и здоровыми, нужно, прежде всего, правильно определить свой тип волос, и уже потом подобрать шампунь, кондиционер, маску для волос и другие средства по уходу за волосами. От типа волос зависит и сколько раз в неделю нужно мыть волосы.

Нормальные волосы: Волосы нормального типа переливаются на солнце, эластичны, прочны, почти не секутся, легко расчесываются, почти не путаются. Это здоровые волосы, которые нужно мыть по мере загрязнения. В среднем, 1-3 раза в неделю.

Жирные волосы: Жирные волосы слипаются и кажутся неопрятными, имеют тусклый блеск, выглядят сальными уже вечером, даже если вы помыли голову с утра. Жирность волос зависит от активности сальных желез кожи головы. В какой-то степени, количество вырабатываемого кожного сала зависит от типа питания и количества потребляемых с пищей углеводов и жиров. Такие волосы обычно моют каждый день или 2 раза в день - утром и вечером.

Сухие волосы: могут быть как от природы, так и из-за частого окрашивания или после химии. Волосы тусклые, почти не блестят, рвутся, путаются, трудно расчесываются, секутся на концах. Обычно такие волосы выглядят чистыми в течение недели, мыть их можно 1-2 раза в неделю.

Волосы смешанного типа: волосы жирные у корней и сухие на концах, сухие кончики секутся.

Частое мытье вредно для волос? Это не совсем так. Частое мытье вредно только для сухого типа волос: шампунь и сушка феном еще сильнее «травмируют» волосы, в результате, они становятся безжизненными, выглядят, как пакля, появляется перхоть.

Слишком частое мытье также бесполезно для жирных волос: кожа головы пересушивается, и это служит сигналом к еще более интенсивной работе сальных желез, получается замкнутый круг. Чем больше вы стараетесь, тем неопрятнее выглядят волосы. Косметологи советуют делать 2-3 раза в неделю лечебные маски для жирных волос.

Как выбрать шампунь?

Пенообразование шампуня не свидетельствует о том, что шампунь - хороший. Это говорит о том, что в шампуне содержится много пенящегося вещества - сутфактанта. Обратите внимание на однородность - некачественный шампунь имеет расслоения по цвету и консистенции. Выбирать шампунь по запаху также неправильно, чем вкуснее пахнет шампунь, тем больше в нем химических отдушек, а любая «химия» только вредит волосам. Необычный, яркий, перламутровый цвет шампуня говорит о том, что в продукте содержатся химические красители.

Наличие в шампуне витаминов и растительных масел - это всего лишь реклама, основная функция шампуня - мытье волос, витамины и питательные вещества должны быть в бальзамах для волос, кондиционерах и масках.

Плохое состояние волос, перхоть, сильное выпадение волос могут свидетельствовать о проблемах со здоровьем: о гормональном сбое, нарушенном обмене веществ, неправильной работе кишечника. Если с волосами творится беда, то лучше обратиться к врачу.

Подходит ли вам шампунь, или нет, вы увидите сразу, как только попробуете его один раз. Если это «ваш» шампунь, волосы будут пышные, рассыпчатые, блестящие, легко расчесываться и послушно лежать. Если шампунь вам не подходит, волосы будут торчать, выглядеть неопрятно. Вы сразу почувствуете, что это не то, что вам нужно. Поэтому, прежде чем покупать шампунь, лучше для начала помыть голову «пробником».

Существует мнение, что шампунь нужно менять каждые 3-4 месяца, чтобы не появлялась перхоть, и волосы не привыкали. Косметологи этого не подтверждают. Наоборот, они считают, что если вы подобрали шампунь и другие средства по уходу за волосами, которые вам прекрасно подходят, какой смысл снова экспериментировать?

Как правильно мыть голову?

Перед мытьем тщательно расчешите волосы. Волосы моют теплой водой, и ни в коем случае не горячей. В ладони налейте немного шампуня, слегка разбавьте его водой и нанесите ровным слоем на влажные волосы. Массируйте волосы и кожу головы пальцами, не ногтями, чтобы не повредить кожу головы.

Лоб и виски намыльте особенно тщательно - эти зоны больше всего загрязняются. После мытья промокните волосы полотенцем и нанесите кондиционер или бальзам - ополаскиватель, слегка массируя кожу головы и «расчесывая» волосы пальцами. Ополосните волосы прохладной водой.

Не выжимайте волосы, просто аккуратно промокните их и заверните в полотенце. Волосы должны быть в полотенце не больше 5 минут. Волосы должны сохнуть естественным путем.

Кондиционеры и бальзамы для волос

Зачем нужен бальзам? Он облегчает расчесывание, устраняет «эффект одуванчика», увлажняет волосы, питает их витаминами и маслами. Есть специальные бальзамы для выпрямления или блеска волос. Бальзамы, которые придают волосам объем, сохраняют цвет после окрашивания, делают цвет волос более насыщенным.

Если вспомнить эффективные народные средства, то красивый блеск волосам придает лимонная кислота. 3 ст. ложки на 2 литра воды - отличный ополаскиватель. После «лимонки» волосы становятся немного жестче, поэтому легче укладываются.

Для блеска и более насыщенного цвета темные волосы ополаскивают чаем. На 1 л воды 2 ст. л. чая, поварите 5 мин. Это придаст вашим волосам приятный блеск и упругость.

Светлые волосы ополаскивают настоем ромашки. 2 ст. л. цветков ромашки настаивайте 2 часа в 1 л воды. Вместо ромашки можно использовать лепестки подсолнечника.

Прекрасным средством для укрепления волос являются настои крапивы, березовых листьев, лопуха, шишек хмеля, тысячелистника.

Как укладывать волосы и вредит ли фен?

Для расчесывания используйте расчёску с редкими закруглёнными зубьями. Чтобы волосы лучше расчесывались, намочите расческу.

Фен используйте только тогда, когда у вас нет времени на сушку волос. Использовать фен для укладки волос нужно не чаще 1-2 раз в неделю. Выпрямление волос с помощью фена сильно сушит волосы.

Волосы лучше укладывать руками с помощью огромного арсенала подручных средств: мусс и пенка для волос, которые придают объем или моделируют локоны, пенка для выпрямления волос, спреи для придания блеска волосам, глина и воск для креативных укладок и стойкого эффекта, лак для волос, чтобы зафиксировать прическу.

Опять же укладочные средства берем маленькими порциями. Муссы и пенки выдавливаем на ладонь размером со сливу. Если «переборщить», то получиться эффект грязной головы, и волосы придется снова мыть. Как считают специалисты, гель для волос уже неактуален: в использовании неудобен, склеивает волосы, используя гель для волос, голову нужно мыть каждый вечер. Однако гель с эффектом мокрой химии по-прежнему в моде.

В следующий раз мы расскажем вам как правильно выбрать питательные маски для своего типа волос, какие полезные ингридиенты должны входить в состав масок, и как можно приготовить маски в домашних условиях.

Depositphotos/valuavitaly

На состояние и внешний вид волос влияет напрямую то, как и чем вы их моете. Нет никакой необходимости бежать за дорогими профессиональными средствами. Главное - мыть голову так, как это советуют специалисты.

Как часто нужно мыть голову

На то, как часто нужно осуществлять процедуру мытья, оказывает влияние длина и тип волос, наличие ранее примененных укладочных средств, состояние кожи и т.д. Если вы представительница женщин с нормальной кожи головы, мыть ее понадобится никак не чаще, чем два раза в неделю. Девушки с сухими волосами моют свою шевелюру не чаще одного раза в неделю. Помните, отсутствует потребность в повседневном мытье головы.

Частое мытье несет с собой значительное количества вреда, и ни капли блага.

Как бы странно не звучало, люди, занимающиеся нередким мытьем, начинают страдать от формировании сальными железами чрезмерного слоя жира на корнях. В зависимости от следующих условий вы можете выбрать, как часто вам придется осуществлять процедуру мытья:

1. Тип кожи.
2. Текстура. Этот фактор влияет на скорость распространения кожного сал.. Обладатели завивающихся и жестких волос могут заметить, что кожное сало распространяется медленнее, а значит помыть голову раз в неделю им хватит. А вот тем, у кого прямые тонкие волосы, доводится больше мучиться от загрязнения волос, соответственно у них возрастает потребность чаще мыть голову.
3. Стиль прически может повлиять на частоту мытья волос. Не одно и то же число раз моют голову обладательницы волос разной длины, волос окрашенных и натуральных.

Большинству людей мыть голову необходимо не чаще, чем раз в 3 дня. Для многих такая частота мытья покажется радикальный, особенно тем, кто привык мыть голову ежедневно.

Тем, кто занимается ежедневным мытьем, приучать волосы к более редкой процедуре стоит постепенно. На это не потребуется много времени. В первую неделю постарайтесь заниматься мытьем не ежедневно, а раз в 2 дня. Последующая неделя должна послужить закреплением желаемого. Вскоре вы начнете замечать, как кожа будет привыкать к данному режиму. В этом случае допускается приступать к более редкому мытью. Результат вас порадует несомненно!

Так как же часто можно мыть волосы? Найдите золотую середину, чтобы луковицы не производили большое количество кожного сала и при этом в волосах не было перхоти. Частое мытье головы - основная причина обезжиривания кожи головы. Оно влечет за собой усиленную выработку кожного сала, из-за этого организм будет пытается восстановить липидный жировой слой. Частое мытье головы провоцирует ускоренную выработку жира. Но редкое мытье влияет непосредственно на отложение сального секрета и появление микровоспалений.

О шампуне

Шампунь подбирайте отталкиваясь от типа ваших волос. Магазины пестрят обилием выбора: шампуни для покрашенных, нормальных волос, от перхоти и т.д. Не принесет желаемого эффекта шампунь, на этикетке которого указано "универсальный". Не стоит ожидать соответствующего результата от средств "2 в 1", ведь бальзам и шампунь призваны выполнять разную роль: шампунь - очищать, а кондиционер обволакивать волосы по всей длине.
Если же вы привыкли к повседневной процедуре мытья, нужно подобрать правильный шампунь. Стремитесь, чтобы кондиционер и шампунь были выпущены одинаковым производителем. Помните, что шампунь должен выполнять основное свое предназначение - удалять всю грязь с кожи головы.

Мойте голову так, как этого хочет поставщик, ведь недаром на этикетках пишется инструкция. Если производителем было указано, что шампунь необходимо продержать на голове не меньше чем 3- 4 минуты, значит именно так и необходимо сделать. Ведь именно спустя 3 минуты и приступают к действию все нужные компоненты, находящиеся в его составе.

Подобное требование чаще всего вы найдете на этикетках шампуней от перхоти либо для волос окрашенных.

Специалисты рекомендуют мыть голову прокипяченной водой, ведь хлор, содержащийся в обычной воде из-под крана, остается и оседает в глубине волос. Согласитесь, редко кто согласится потратить свое время на кипячение, а затем еще и охлаждение воды, которой будет он будет мыться. На помощь приходят производители защитных шампуней. Также подобные шампуни рекомендованы к применению, если вы частый посетитель бассейна.

Любительницам пользоваться лаками и муссами для волос рекомендовано использовать средство для глубокой очистки волос. Клиенты замечают, что такой шампунь вызывает запутывание волос, поэтому сразу с моющим средство покупайте бальзам.

А сколько шампуня необходимо использовать? При повседневном повторении процедуры нет потребности в двойном намыливание. А вот в случае редкого мытья, намыливайте голову дважды, увеличивая при этом объем средства во второй раз.

Как правильно мыть волосы

Волосы требуют расчесывания перед процедурой мытья. Проделывайте это при помощи гребешка с нередкими зубцами. Так вы уберете с волос остатки укладочных средств, отшелушите мертвые клетки кожи, а сами волосы будут легче поддаваться расчесыванию после мытья и не запутаются во время его. Также гребешок с частыми зубьями выполняют функцию массажера.

Придерживайтесь важных правил:

1. Перед нанесением моющего средства обильно намочите волосы, а не слегка увлажните их. Так вы поможете шампуню легче распределиться по всей длине волос.
2. Не нужно наносить много шампуня. Хватит того, что вы воспользуетесь одной ч.л. средства. Налейте шампунь в руку, разбавьте водой, взбейте в пену, ее нанесите на волосы и аккуратными движениями промассируйте кожу головы. Так вы вызовете приток крови к корням, что в свою очередь усилит рост волос.
3. Ваши движения должны быть аккуратными, ведь влажные волосы наиболее беззащитны перед механическими повреждениями.

Температура воды

Лучше всего, если температура воды составит 40-50 градусов. Вода погорячее способствует активизации сальных желез и выщелачиванию, волосы в следствии станут жирными ещё быстрее. Если мыть голову водой 40-50 градусов, улучшится кровообращение, грязь будет удаляться легко и кожное сало растворится легче.

Чтобы добиться здорового блеска волос и простимулировать лучшее кровоснабжение, завершить процедуру мытья нужно холодным душем. Помните, что хлор вреден для кожи головы. Существуют проверенный способов для смягчения воды: на 1 литр теплой воды следует всыпать 0,5 чайной ложки соды. Такая вода подходит как ля мытья, так и для ополаскивания.

Не забываем о бальзаме

Наши волосы состоят из тонкой нити белка кератина, который защищен толстым покровом чешуек. Внешний слой представлен кутикулой, которая в идеале должна быть довольно прочной, чтобы обеспечивать легкое накручивание и расчесывание волос. Именно на эту кутикулу напрямую должны воздействовать различные маски, бальзамы, кондиционеры.

Для получения максимального результата от бальзама либо кондиционера нанесите его правильно. Избегайте попадания средства на кожу головы, распределите его по всей длине волос. Если бальзам попадет на кожу, это опять же активизирует сальные железы. Это влечет за собой скорейшее загрязнения головы. Активные молекулы бальзама при нанесении его на волосы ищут поврежденное пространство и снабжают его важными элементами.

Наносить бальзам нужно после мытья шампунем. Он способен заглаживать внешний слой волос после того как на него попала щелочь (например, краска, жесткая вода и т.д.), рекомендуется наносить его на 5-7 минут. Волосы при этом станут немного тяжелее и будут лишены желаемого объема. Придется выбрать между желаемым объемом и здоровыми волосами.

Сушим правильно

Сушить волосы феном вредно. Предпочтительнее обернуть их полотенцем, оно и впитает всю ненужную влагу. Дайте волосам просохнуть самим, вам стоит оградить влажные волосы от резких движений.

Если вы всё-таки спешите, без фена никак не обойтись. Постарайтесь применять особые термосредства для защиты от перегрева. Струя горячего воздуха должна быть направлена от корней к кончикам, голову опустите вниз. Так вы придадите волосам блеск и шелковистость.
Не торопитесь хвататься за расческу, пока волосы еще влажные. Если волосы не склонны путаться, лучше расчесать их пальцами или расчёской с редкими зубцами. Применяйте при этом деревянную расчёску, которая больше всего щадит волосы.

Полотенце, которым вы будете вытирать волосы, следует менять почаще, ведь на нём собираются и размножаются многие бактерии. Не следует закручивать волосы в полотенце надолго, ведь это вызовет своеобразный парниковый эффект, что чревато быстрым загрязнением головы в дальнейшем. Во время сушки волос ищите золотую середину: не пользуйтесь слишком горячим либо слишком холодным обдувом.

Как правильно расчесать волосы

Следуйте правилам расчесывания:

• Начинайте с кончиков, потом продвигайтесь вверх. Такой метод поможет вам не повредить и не вырвать лишние волосы.
• Постарайтесь избегать расчесывания влажных волос. Они легко растягиваются, а после высыхания становятся хрупкими. Повремените пока волосы высохнут, только тогда приступайте к их расчесыванию.
• Начинать лучше гребешком с широкими зубьями: он легче скользит по волосам, чем плоская щетка или "массажка".
• Не увлекайтесь частыми расчесываниями. В быту распространен миф, что расчесывать волосы с целью ускоренного роста необходимо больше, чем в 100 раз за день. В действительности это испортит и поломает ваши волосы.
• Ищите щетки с натуральной щетиной и избегайте искусственной. Натуральная щетина очищает волосы и они в дольше выглядят чистыми.
• Расческа всегда загрязняется после расчесывания, на ней оседают мертвые частицы и выпавшие волосы. Ее нужно еженедельно тщательно мыть. Есть отличный способ - нанесите пену для бриться на расческу и оставьте ее на 10 минут, пена вытолкнет всю грязь, достаточно будет затем промыть водой щетку.

Мытье головы - главная составляющая правильного ухода за волосами. От того, насколько качественной будет эта процедура, зависит то, в каком состоянии будут находиться локоны. Отметим, что нужно не только выбирать качественные средства для ухода за волосами, но также необходимо знать, сколько раз в неделю нужно мыть голову. Об этом сегодня и пойдет речь, а именно мы выясним, какова должна быть периодичность мытья локонов разного типа.

Сухой тип волос

Для сухого типа локонов характерна ломкость, частое шелушение эпидермиса, отсутствие блеска. Правильный уход за такими локонами станет гарантией того, что все эти проблемы исчезнут, а неправильный их усугубит. Волосы сухого типа нужно мыть не чаще, чем 1 раз в неделю. Именно это будет гарантией того, что вы их очистите от загрязнений, но при этом не травмируете. Помимо этого, есть некоторые правила мытья локонов сухого типа, которые нужно соблюдать. О них и пойдет речь далее.

Правила мыться локонов сухого типа

Итак, мы уже выяснили, что сухие волосы следует мыть не чаще и не реже, чем 1 раз в 7 дней. При этом при проведении процедуры следует соблюдать данные правила.

1. Перед процедурой мытья волос обязательно сделайте увлажняющую маску. Вы можете воспользоваться магазинным средством, а можете приготовить ее сами. В ее состав должны входить масла, которые и обеспечат увлажнение волос.
2. Мойте волосы аккуратно. Не стоит их слишком сильно намыливать и интенсивно тереть. Так вы можете повредить локоны, и начнется выпадение. Лучше, если вы нанесете немного шампуня на влажные волосы и аккуратно потрете их.
3. Голову вы должны мыть не дольше, чем 10-15 минут. Этого времени хватит на то, чтобы они стали чистые, и так вы их не травмируете.
4. Волосы сухого типа следует мыть горячей водой. Именно она заставит сальные железы выделять больше жира, необходимого для их увлажнения. Благодаря этому волосы будут уже не такими сухими, и появится красивый блеск.
5. Мойте локоны только теми средствами, которые предназначены для сухого типа волос. Соответствующую информацию вы найдете на этикетке. Отметим, что предпочтение следует отдавать тем средствам, в составе которых присутствует масло. Это также указано на их этикетке. Именно они будут способствовать увлажнению волос, возвращая им здоровье и улучшая их внешний вид.
6. После мытья используйте ополаскиватель для волос. Он может быть приготовлен на основе крапивы, ромашки или семян подорожника.

Нормальный тип волос

Нормальными считаются те волосы, которые имеют привлекательный внешний вид, толстую ровную структуру, а на эпидермисе головы отсутствует перхоть, шелушение и т.д. Такие локоны рекомендуется мыть по мере их загрязнений. У некоторых девушек они пачкаются на третий день после мытья, у других на четвертые. Именно на эти цифры рекомендуется ориентироваться. Иначе говоря, локоны нормального типа рекомендуется мыть каждые 3-4 дня.

Правила мытья волос нормального типа

Чтобы волосы нормального типа не потеряли свое здоровье и привлекательность, также необходимо соблюдать несколько правил их мытья.

1. Мойте голову водой комфортной для вас температуры. Однако она не должна быть слишком холодная или слишком горячая.
2. Используйте специальные средства для нормальных волос.
3. После процедуры используйте травяной ополаскиватель. Это может быть отвар лопуха, крапивы или ромашки.

Мытье головы: необходимо планировать сообразно типу волос

Смешанный тип волос

Смешанный тип волос легко распознать по жирным корням и сухим кончикам, которые, как правило, обсекаются. Именно из-за обилия сала на эпидермисе головы локоны быстро пачкаются, от чего они выглядят неухоженными. Волосы смешанного типа нужно мыть по мере их загрязнений. Нет четкого количества раз в неделю. Сколько раз в неделю нужно мыть голову следует определять самостоятельно. Однако не стоит их мыть ежедневно, так как этим можно сделать только хуже. В данном случае волосы будут терять свою свежесть уже в день их мытья.

Правила мытья волос смешанного типа

При мытье волос необходимо соблюдать ряд правил.

1. Перед проведением процедуры кончики обработайте каким-нибудь маслом для сухих волос. Это поможет их увлажнить, и они станут лучше выглядеть.
2. Мойте волосы только мягким шампунем. Не всегда подходят даже средства для смешанного типа. Именно поэтому шампунь выбрать очень сложно. Понять, подходит он или нет, можно только применив его.
3. Не используйте бальзам или кондиционер на всю длину локонов. На корни его наносить не нужно.

Жирный тип волос

Локоны жирного типа очень быстро пачкаются, при этом они начинают источать неприятный запах, голова часто чешется, и на коже присутствует перхоть. Насчет мытья данного типа волос ученые разошлись во мнениях. Одни заявляют, что процедуру следует проводить 1 раз в 7 дней, а другие говорят о необходимости мытья 3-4 раза в неделю или даже каждый день. По мнению последних ученых, на локонах возникает жирная пленка, которая не дает им дышать, собирает на себе грязь, и из-за этого они теряют свое здоровье. Именно поэтому ее нужно чаще смывать.

Правила мытья жирных волос

При мытье жирных волос нужно соблюдать такие правила.

1. Перед тем, как вымыть волосы, сделайте специальную маску для жирного типа локонов. Желательно, чтобы она содержала спирт, так как он подсушит эпидермис и сами волосы, и они не будут слишком быстро пачкаться.
2. Для мытья прядей используйте прохладную воду. Она заставит сальные железы вырабатывать меньше жира, и благодаря этому пряди дольше сохранят свою свежесть.
3. После процедуры сполосните волосы отваром из трав.
4. Не используйте фен для сушки прядей, так как он травмирует их.

Зная, сколько раз в неделю нужно мыть голову и как это правильно делать, вы обеспечите локонам полноценный и качественный уход без вреда для них.